Постојат многу пијалаци кои можат да помогнат во забрзување на метаболизмот и слабеење, а зелениот чај е дефинитивно еден од нив. Но, со додавање на уште две состојки, можете да постигнете многу побрз и подобар ефект во процесот на слабеење.
Овој напиток е особено корисен за отстранување на маснотиите од пределот на стомакот, а многу лесно се подготвува. Покрај зелениот чај, потребни ви се и ловоров лист и цимет.
Секоја од овие состојки е позната по регулација на тежината, особено циметот, кој помага во намалување на нивото на шеќер во крвта и за многумина е вкусен зачин.
Треба да сварите еден литар вода и потоа да додадете четири листови ловор и една лажичка цимет во прав (или едно стапче цимет) и на крај две лажици зелен чај.
Пожелно е чајот да се користи на големо, но ако навистина немате избор, на еден литар додадете пет кесички зелен чај. Откако ќе ги ставите сите состојки, поклопете го тенџерето околу 15 минути, а потоа процедете.
Напитокот се пие во текот на денот, а оваа количина треба да ја распоредите во три шолји. Првата шолја испијте ја наутро на празен стомак, односно пред првото утринско кафе. Втората шолја испијте ја веднаш по појадокот, а третата пред спиење. Пијте го овој напиток најмалку седум дена.
Исто така, препорачливо е да се храните поздраво со овој напиток и да вклучите вежбање, но не мора да се откажувате од сета храна во исхраната, доволно е само да ги исклучите слатките. Во секој случај, вашето тело ќе ви се заблагодари за овој пијалок бидејќи ќе ги исфрли штетните материи од вашиот организам и ќе имате повеќе енергија.
